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黄瓜和它天生一对,一周吃一次,有减肥刮脂的功效!

2019-2-21 11:00| 发布者: 你的小奇葩| 查看: 326| 评论: 20

摘要: 该文为原创作品,抄袭视侵权举报黄瓜具有夏日补水之星的叫法,也有被叫做食品界的天然饮料。黄瓜不光本身含有的水分是全部蔬菜中最多的,而且还含有丰富的钾、镁‍和硅元素等多种营养元素。黄瓜具有很多对身材很好的功效。可以补充身材水分,以及一些维生素,还能有生津止渴和利尿消肿的效果,夏天能去除烦躁解暑,减轻体内外灼热感,减少便秘,低落血脂、稳住血压等作用。黄瓜含有一种可以加速身材性能新陈代谢的物质,刺激体内血

该文为原创作品,抄袭视侵权举报

黄瓜具有夏日补水之星的叫法,也有被叫做食品界的天然饮料。黄瓜不光本身含有的水分是全部蔬菜中最多的,而且还含有丰富的钾、镁‍和硅元素等多种营养元素。

黄瓜和它天生一对,一周吃一次,有减肥刮脂的功效!

黄瓜具有很多对身材很好的功效。

可以补充身材水分,以及一些维生素,还能有生津止渴和利尿消肿的效果,夏天能去除烦躁解暑,减轻体内外灼热感,减少便秘,低落血脂、稳住血压等作用。

黄瓜和它天生一对,一周吃一次,有减肥刮脂的功效!

黄瓜含有一种可以加速身材性能新陈代谢的物质,刺激体内血液循环,克制皮肤的氧化,加速将其体内垃圾的排挤,减少皱纹生成,还能清除体内热气,减肥消积,具有很强的美容减肥效果。在生活中,很多女性都直接当黄瓜切片当成面膜敷脸。

黄瓜和它天生一对,一周吃一次,有减肥刮脂的功效!

而今天还要介绍的另一种食品是紫菜!

紫菜是海藻食品中的一种,呈紫色,其性味甘咸寒,含有丰富的碘,钙,铁等营养成分,具有加强记忆,不光能清热利水,有助于刮油脂,还能加强免疫力。

黄瓜和它天生一对,一周吃一次,有减肥刮脂的功效!

黄瓜和它是天生一对,黄瓜和紫菜联合煮汤不仅有助清肠,有减肥刮脂的功效。一周吃一次,还能消暑美容。

下面介绍这道减肥食谱——黄瓜紫菜鸡蛋汤的做法:

黄瓜和它天生一对,一周吃一次,有减肥刮脂的功效!

准备好黄瓜和紫菜,鸡蛋。黄瓜最好是连着皮一起,如许可以更快促进体内多余脂肪等的排挤。

将黄瓜洗干净切片,紫菜剪成一块一块;

起锅热油先将紫菜煎下油,然后放入清水烧开;

再放入切好的黄瓜片,加入鸡蛋液,最后进行加点盐调味即可。

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最新评论

引用 锦衣寒士 2019-2-21 11:10
【 403 [玫瑰] 68 9[玫瑰] 7 51】
引用 拓友教育 2019-2-21 11:10
黄瓜不是不能和西红柿一起吃吗?维生素没有了
引用 826214645 2019-2-21 11:10
我吃什么都不瘦,不知道这个怎么样
引用 woailizuzu 2019-2-21 11:10
吃159素食全餐包你瘦
引用 芝蓉妈咪akkhq 2019-2-21 11:10
黄瓜一定要多吃,我很喜欢
引用 StarAngel 2019-2-21 11:10
美食,还好做
引用 一生逗比欢乐多 2019-2-21 11:10
学习了!没有这样吃过!
引用 宏(76) 2019-2-21 11:10
夏天吃这个很解渴,而且又美味又可以减肥。
引用 闲的胆疼 2019-2-21 11:10
哦!知道了
引用 蒙阴XG王振 2019-2-21 11:10
有利身体的好汤。
引用 伍刃 2019-2-21 11:10
1307293325
引用 月上江淮 2019-2-21 11:10
好,转发了
引用 爱家爱金强 2019-2-21 11:10
为什么我看到了西红柿?
引用 肖小鱼 2019-2-21 11:10
紫菜不是人人都能吃的,它含碘特别高,有结节的人千万不能吃。
引用 爱情专家01 2019-2-21 11:10
图中碗里为什么有西红柿,
引用 SippoJue 2019-2-21 11:10
为什么一周只吃一次。
引用 周应祥82 2019-2-21 11:10
就这样了,天天一碗,坚持一个月,看看能减多少
引用 一生逗比欢乐多 2019-2-21 11:10
这个紫菜黄瓜汤是减肥
引用 宏(76) 2019-2-21 11:10
喝白缘蒲公英就能减,不要空腹喝!!信我!!!
引用 1个泼妇 2019-2-21 11:10
这个季节的黄瓜最好吃了,爽口,我生了孩子就长胖了30多斤看着胖自己难受,努力减肥中,好在目前一个月也掉了18斤了,我是因为这个方法在工重[机智]号里不然也不瘦

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